おうちで簡単にできるレシピをご紹介！

栄養摂取はもちろん大事ですが、料理をすることもフレイル予防につながります。

今回は「五平餅」をご紹介。

残りご飯と、おうちにある調味料で簡単にできるメニューです。

是非作ってみてくださいね！