おうち料理

2020.06.30

おうちごはん「ひじきの煮物でチャーハン」篇

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おうちで簡単にできるレシピをご紹介!

栄養摂取はもちろん大事ですが、料理をすることもフレイル予防につながります。

今回は「ひじきの煮物でチャーハン」をご紹介。

市販のお惣菜を使った簡単一品メニュー。

是非作ってみてくださいね!