指から生まれる健康と長寿

貝泊集会所


いわき市西南部の最奥の集落である、田人町貝泊。そこにも、地区の集会所があり、地域の健康と食を支える「つどいの場」として機能しています。月に1回のつどいの会が企画され、「指圧教室」などのレクリエーションがあるほか、スーパーの移動販売車による販売もあります。

指圧教室では、佐糠町に「みどり整体院」を構える緑川恵さんが講師を務め、ストレッチの仕方や関節のマッサージの仕方、指圧のコツなどについてレクチャーしていきます。自分の体を自分でメンテナンスすることも健康の秘訣です。みんな押し合いさすり合いしながら学びます。

日常的に動かしておかないと、想像以上に関節は固くなり、固くなったところから血液の流れが滞り、慢性的なコリへと悪化してしまいます。5分でも10分でも体を動かし、ストレッチやマッサージを続けていくことが重要だと言う指摘に、皆さんうんうん頷きっぱなしでした。

指圧教室が終わる頃には、スーパー「イトーヨーカドー」の移動販売車がやってきます。お隣の荷路夫地区に回ったあと、正午ごろにこの貝泊へとやってくるのが通例。トラック1台分ですが、必要な食材や生活雑貨が充実していて、貝泊になくてはならないインフラとして機能しています。

貝泊のような山間地域の集落は、人口減少と高齢化がもたらす多くの課題に直面しているものの、それは裏を返せば「課題が先進的に進んでいるところ」でもあり、この地区のインフラや健康をいかに支えるかが、多くの人たちの未来を考えることに繫がります。

地域の人たちの健康をみんなで支え合いながら、慣れ親しんだ家で最期まで生ききる。そのためには、そこに暮らす人たち、商売をする人たちが少しずつ「のりしろ」を作るように、少しだけ頑張ってみることも必要です。貝泊は、その意味でも「先進地区」なのでしょう。

12名ほどの皆さんが集まって指圧教室。

自分でツボ押しをしたり、ストレッチしてメンテナンスすることが健康の秘訣です。

先生にツボを押されて絶叫する人を囲んで、皆さん少し楽しそうです。

お昼には移動販売車がやってきます。商店のほとんどない貝泊では生活に欠かせないもの。

品揃えは意外にも豊富で、価格も中心部の店舗と変わらないとのこと。

移動販売車の店内。必要最低限のものが充分に揃う品揃えです。

つどいの場では、地域の皆さんのお越しをお待ちしています。気になる場所があれば、参加やお手伝い、ボランティアなど動機は何でも構いません。ぜひつどいの場に足を運んでみて下さい。事前にお話を聞きたいという場合は、いわき市地域包括ケアまでお問い合わせを。


公開日:2017年09月18日

貝泊集会所

いわき市の最奥、田人町の貝泊地区。集会所は、地域の健康と食を支える「つどいの場」になっていました。

所在地
福島県いわき市田人町貝泊久子ノ内
活動日
毎月第2火曜日(10:00~11:30)
お問合わせ
いわき市田人支所
TEL
0246-69-2111